WebFeb 23, 2024 · 食材を揚げたときに、衣をつける前の素材の重量に対して、食材が吸収する油の量の割合のこと を言います。 例えば、かぼちゃ「20g」を素揚げして、油を「1.4g」吸ったとします。 すると、 1.4g ÷ 20g × 100 =「7%」 吸油率は「7%」になります💡 女子栄養大学出版部「調理のためのベーシックデータ」を参考に、吸油率をまとめてみまし … Web人気の揚げ物 (肉)レシピランキング 1 ささみのチーズインスティック... 2 簡単チキン南蛮 3 基本の唐揚げ 4 ささみ油淋鶏 5 油淋鶏唐揚げ 6 鶏むね肉の唐揚げ風 7 揚げないチキンナゲット 8 鶏むね肉のやわらかチキンカツ... 9 ミルフィーユカツ弁当 10 鶏むねチキン南蛮 11 基本のとんかつ 12 豚こま唐揚げ 13 揚げない油淋鶏 14 ささみの唐揚げ 15 豚ひき肉の …
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